Déroulement d'une séance

Comment ça se passe ?

La séance de psychothérapie se déroule autour de votre parole libre.

J’interviens :

  • pour la soutenir, la questionner, afin que vous trouviez vos propres réponses.

J’interviens :

  • pour vous aider à déplier votre pensée afin que celle-ci devienne une prise de conscience aidante dans votre vie.

La parole est au centre du processus même si parfois elle est jalonnée de silence.  

Le silence fait partie intégrante du processus, il peut-être la marque d’une émotion forte, de la traversée d’une pensée douloureuse, d’un refus d’aller plus loin… Il est également une possibilité de recentrage sur soi-même et d’écoute interne.

Soutenue par mon écoute, chaque séance est l’opportunité pour vous de faire l’expérience d’aller à la rencontre du plus intime de vous-même et ainsi d’évoluer.

Une première rencontre vous permettra de déposer votre demande et de décider, si vous le souhaiter, d’engager un travail commun.